ONLINE Pilates
Das von Joseph Pilates in den 20er Jahren entwickelte ausgewogene Programm aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen verbessert die Körperhaltung, sensibilisiert die Körperwahrnehmung und stärkt den gesamten Körper. Eine optimale Ergänzung zum Tanztraining. Im Kurs wird nach der Original-Pilates-Methode of Body Conditioning unterrichtet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
14.03.2021 // SO 11:00 - 11:45
12 € / erm. 10 €
Der Workshop findet über ZOOM statt.
Die Zugangsdaten bekommt ihr nach der Anmeldung.
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