Zeitgenössischer Tanz

Das Training beginnt mit der Sensibilisierung des Zentrums und weichen Lockerungs- und Dehnungsübungen, die sich an der Release-Technik und der Floorwork-Technik orientieren. Die Funktionalität der Bewegung, Balance, Off-Balance, sowie Koordination und Kondition werden in unterschiedlichen Übungen trainiert und später im Kurs dynamisch in verschiedenen Ebenen und Raumrichtungen umgesetzt.

FR 18:30 - 20:00

K115 // 

A, AmV // N.N.

Anmeldung