Gyrokinesis®
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The Gyrokinesis® Method
is a movement method that engages the entire body. It releases energy, stimulates the nervous system, and increases freedom of movement. Based on rhythmic and flowing movement sequences, the method helps to harmonize flexibility and functional strength.
It is a holistic approach that coordinates breath, movement, and awareness.
Gyrokinesis® is tailored to the needs and abilities of each individual participant—from those recovering from injuries or living with disabilities to high-performance athletes.
This workshop is intended both as an introduction to the method and for those who wish to deepen their practice.
Bar Gonen is a certified Gyrokinesis® trainer and professional contemporary dancer. Her teaching blends deep expertise with a passion for movement and personal growth.
Bar Gonen teaches exclusively in English. But she understand quite a lot of German and she is sure that if someone would need a translation on the spot we would find a way to communicate.
Bar Gonen unterrichtet ausschließlich auf Englisch. Sie versteht aber auch ziemlich viel Deutsch und ist sich sicher, dass wir uns verständigen können, falls jemand vor Ort eine Übersetzung benötigt.
22.05.2026 // FR 19:00 - 21:00
28 € / erm. 24 €
Folgetermine Gyrokinesis®: 27.06.
Dozent*in
Bar Gonen
Bar Gonen wurde 1994 in Tel Aviv geboren. Start ihrer professionellen Karriere als zeitgenössische Tänzerin 2015 in Israel. U.a. arbeitete sie mit den Choreografinnen Sharon Vazanna und Maya Brinner. Parallel studierte sie die Ilan Lev Methode (ILM), eine Form der Körperarbeit und Bewegungstherapie. 2019 machte sie ihren Abschluss bei Performact (Torres Vedras, Portugal) und arbeitet seitdem in Deutschland als freischaffende Tänzerin, oft in Kooperation mit Choreograf:innen und Theatern wie Smadar Goshen, Eva Baumann, dem Berliner Ensemble/Ted Stoffer, Joachim Schloemer, Maura Morales, und Felix Ruckert, u.a.
Bar Gonen ist seit 2023 in Ausbildung zur Gyrokinesis®- Lehrerin und arbeitet derzeit an ihrer Zertifizierung. Den Grundkurs absolvierte bei Arsinoi Tsakalogianni/ Athen. Mit ihrem Hintergrund als Tanz- und Bewegungslehrerin bringt sie eine frische Perspektive und große Neugierde in die Methode.
Termin
Fr.., 22.05.26 17:00 - 19:00 Uhr