Kanga

FÜR MUTTER UND KIND

Das Be­son­de­re am Kan­ga-Trai­ning ist, dass das Baby den Gro­ß­teil der Zeit in einer guten Tra­ge­hil­fe am Kör­per der Mut­ter ver­bringt. Die beste Zeit damit an­zu­fan­gen, ist di­rekt nach der Rück­bil­dungs­gym­nas­tik. Na­tür­lich wid­men wir uns auch ge­zielt der Be­cken­bo­den­mus­ku­la­tur, der kor­rek­ten Kör­per­hal­tung und der Bauch­mus­ku­la­tur. Das Trai­ning ver­bin­det Tanz-Ele­men­te mit Kraft-Ele­men­ten und macht ein­fach Spaß!